utworzone przez Marcin Ostaszewski | Mar 23, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
Wirus Epstein Barra – EBV Schemat postępowania jest czymś, co często zabiera możliwość postawienia prawidłowej diagnozy. Zgodnie z zasadami współczesnej medycyny często szuka się jednej przyczyny dolegliwości pacjenta i często dochodzi do sytuacji, że brak...
utworzone przez Marcin Ostaszewski | Lut 27, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
BPA – plastic is fantastic? Czym jest Bisfenol-A (BPA)? Dlaczego należy uważać na paragony i gotowanie w foliowych woreczkach ryżu? Bisfenol-A (BPA) to substancja chemiczna stosowana w produktach konsumpcyjnych od lat 50. XX wieku. Znajduje się w plastikowych...
utworzone przez Marcin Ostaszewski | Lut 19, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
Nawodnienie – banał czy istotny wskaźnik? Czy pić tyle ile podpowiada nam pragnienie? Współcześnie mamy dostęp do szerokiej bazy wspomagania suplementacyjnego – zdrowia czy ergonomii wysiłku. Obserwuję w swojej praktyce przerażający trend – im więcej...
utworzone przez Marcin Ostaszewski | Lut 5, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
Wtórny brak miesiączki – case study Czy dietetyk to osoba, która odchudza ludzi? Ja wolę ludzi naprawiać, a najmniej lubię odchudzać. Przypadek jak wiele. Młoda dziewczyna dbająca o siebie, trenująca, kochająca sport, nagle zaczyna mieć nieregularne cykle miesięczne....
utworzone przez Marcin Ostaszewski | Sty 24, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
Kosmetyki naturalne Czy warto stosować kosmetyki naturalne? Rynek generuje zapotrzebowanie na dany produkt. W związku z rosnącym bardzo prężnie rynkiem związanym z szeroko pojętym zdrowiem, nikogo nie dziwią już oznaczenia BIO, BPA-free, ECO, bez konserwantów....
utworzone przez Marcin Ostaszewski | Sty 15, 2020 | Marcin Ostaszewski, zdrowie i sport
Mózgi sportowców Czym różnią się mózgi najlepszych sportowców od naszego? Czasami oglądając sport na najwyższym poziomie zastanawiamy się, czy współcześni sportowcy są na pewno z tej samej planety, co my. Oprócz niesamowitych umiejętności, budowy ciała możemy dostrzec...
